اگر میخواهید بدون کلاس شنا کردن رو یاد بگیرید این فایل رو که شامل چند فیلم برای شروع شنا است رو دانلود کنید.
اگه خوشتان آمد قسمت های بعدی در یک فایل به صورت یک جا قرار داده شد تا به راحتی دانلود کنید.
لینک دانلود آموزش شنا به صورت کامل
http://opizo.com/JC4asf
لینک دانلود
- 1. Sculling.zip